The Basic Building Health: Family Wellness Set

Supplemen Asas untuk permulaan yang SIHAT.

Inilah dia The Basic Building Health Set yang dikenali sebagai Family Wellness Set. Set ini adalah "asas" kepada kita semua yang ingin mengekalkan tahap kesihatan luaran dan dalaman dengan sihat.

Vitalea - Suplemen seimbang dan komprehensif yang dihasilkan dengan Sains terbaik Shaklee yang mampu dibeli.  Vita-Lea dirumus khas bagi memenuhi keperluan 28 vitamin dan mineral penting yang diperlukan oleh orang dewasa. 


B-Complex - B Complex Shaklee menawarkan vitamin B yang lengkap, mengandungi 8 jenis vitamin B bagi membantu memelihara kesihatan yang baik.

Sustained Release Vitamin C - Vita C dengan pelepasan berperingkat dapat membantu dalam menyalurkan vitamin C berterusan. Vita-C 500mg yang semulajadi ini membantu menyediakan vitamin C yang diperlukan tubuh.  Ia juga membantu dalam menyokong tulang, gigi dan gusi yang sihat serta keseluruhan kesihatan tubuh badan.

ESP - Serbuk ESP Shaklee merupakan sumber protein soya terbaik.  ESP menyediakan 14 gram protein soya bukan-GMO berkualiti tinggi  dengan semua  asid amino yang tubuh anda perlukan bagi proses sintesis protein termasuk sembilan asid amino penting.  Berbanding  protein daripada sumber daging, telur dan tenusu,  ESP adalah  rendah  lemak dan  bebas laktosa dan kolesterol.

Apa pula kebaikan set ini?

~ membantu meningkatkan kesihatan secara menyeluruh

~ membantu anda berasa lebih bertenaga

~ menguatkan sistem imun badan anda

~ membekalkan khasiat untuk kulit, rambut, kuku, tulang dan otot yang sihat.

Set ini boleh diambil oleh semua ..tak kira tua atau muda.

Apa yang perlu anda ADD-ON bersama-sama set ini?

Jika anda IBU MENYUSU: Add-on Alfalfa dan Ostematrix 
Jika anda IBU HAMIL: Add-on Ostematrix
Jika anda ada PERMASALAHAN KULIT: Add-on Vitamin E atau GLA
Jika anda IBU BERPANTANG: Add-on Zink

Mudah bukan? Sebab itu set ini dikenali sebagai "The Basic Building".. kalau takde yang "BASIC" caner nak ada yang "EXTRA" kan..? :-)))

Pesanan dan pertanyaan boleh hubungi saya di:

Maznifaeza Md Mustaffa

♥ Contact No 016-5199271
♥ Emel : maznifaeza@gmail.com
♥ Laman web: superbvitamin.blogspot.com

Apakah itu Resveratrol?

Kenali VIVIX dan komponen utamanya RESVERATROL 

Vivix ™ mengandungi campuran unik botani Polygonum Cuspidatum, Anggur Muscadine, Elderberi Eropah dan Lobak Ungu yang kaya dengan polifenol. Polifenol adalah kumpulan fitokimia yang terdiri daripada sebatian tanaman yang mengandungi khasiat antioksidan dan sel anti-penuaan semulajadi. 

Apakah itu Resveratrol?

Resveratrol adalah sejenis anti oksida - polifenol, yang didapati pada tumbuhan, buah-buahan, bijian dan kekacang, manakala kulit anggur merah mengandungi konsentrasi yang paling tinggi. Resveratrol bertindak sebagai 'sistem imunisasi' untuk memelihara sel-sel daripada jangkitan virus dan bakteria.

Kesan-kesan Utama Resveratrol

• Melindungi dan mengaktifkan mitokondria - Setiap sel badan mengandungi ratusan mitokondria, ia dikenali sebagai "kilang menjana tenaga" atau "loji tenaga sel". Selain daripada menjana tenaga dan menyelaras metabolisma tubuh, mitokondria juga mengawal proses tumbesaran dan kematian sel-sel. Organ-organ kita akan terpengaruh jika mitokondria mengalami sebarang kerosakan.
• Mengaktifkan gen anti-penuaan (Sirtuin 1) - Sirtuin 1 adalah gen anti-penuaan yang membawa kesan terapeutik kepada penyakit-penyakit seperti gangguan metabolik, masalh neurodegeneratif, kanser serta penyakit kardivaskular. Apabila gen Sirtuin 1 diransangkan oleh Resveratrol, ia akan:-
• Mengaktifkan pertumbuhan sel yang normal dan sihat dan
• Mematikan pertumbuhan virus, bakteria serta sel-sel abnormal seperti sel kanser.
• Melanjutkan jangka hayat - Penyelidikan oleh Dr. David Sinclair dan ahli-ahli sains Itali memaklumkan bahawa Resveratrol mempunyai kesan melanjutkan jangka hayat.
• Meningkatkan daya ketahanan - Bagaimana meningkatkan daya ketahanan? Dengan Resveratrol, bilangan dan fungsi mitokondria dalam sel-sel otot ditingkatkan untuk membentuk fiber otot seperti otot ahli-ahli sukan. Daya ketahanan dapat ditingkatkan melalui proses ini.
• Membina daya ketahanan terhadap kanser -

1. Fasa Pertama- Mengurangkan kerosakan sel-sel sihat akibat serangan agen-agen karsinogenik.
2. Fasa Pertumbuhan-Mengaktifkan gen Sirtuin 1 untuk menghalang pertumbuhan sel-sel kanser.
3. Fasa Pertumbuhan Pesat- Mempercepatkan kadar kematian sel-sel kanser.

Kebaikan-kebaikan lain:- 

1. Mengurangkan kerosakan kepada DNA dan sel-sel
2. Mengurangkan kadar penyakit Alzheimer dan Parkinson
3. Menyelaraskan paras gula dalam darah, memperbaiki fungsi insulin di kalangan pesakit diabetis
4. Mengurangkan sekatan pada saluran darah dan pemejalan darah

Sebarang pertanyaan dan pesanan boleh hubungi saya di:

maznifaeza@gmail.com

016-5199271

kredit: semuasihatselalu

Rahsia Cantik Ayu Raudhah

Cantik dan cunnya dia!

Ayu Raudhah, pelakon jelita adik kepada Rozita Che Wan ini, dalam salah satu tipsnya, mengambil minuman Vivix daripada Shaklee sebagai suplemen harian beliau.

Antara lain tips-tips yang diamalkan oleh Ayu Raudhah sendiri:

Tips kecantikan wajah

- Membersihkan dan menjaga muka dengan kerap

- menyapu ais pada muka untuk merawat kulit bermasalah

- Menjalani rawatan muka dari produk2 yang dipercayai

Tips kesihatan rambut

- menggunakan daun bunga raya

Tips kesihatan tubuh badan

- menjaga pemakanan

- melakukan senaman (bangkit tubi 50 kali sebelum tidur)

- mengamalkan sirap Shaklee (Vivix)

Vivix merupakan tonik anti-penuaan pelbagai manfaat yang sesuai untuk mereka yang menghidapi diabetes, arthritis, gout, dan macam-macam lagi. Mengandungi resveratrol yang dipercayai mampu memperbaiki DNA seterusnya mencegah penuaan berlaku dengan pantas.

Walaubagaimanapun, pengambilan Vivix adalah tidak digalakkan kepada wanita hamil, menyusukan anak dan kanak-kanak di bawah 18 tahun.

Pesanan dan pertanyaan boleh hubungi saya di:

Maznifaeza Md Mustaffa

♥ Contact No 016-5199271
♥ Emel : maznifaeza@gmail.com
♥ Laman web: superbvitamin.blogspot.com

kredit: YourSuperMom

Ulasan Tentang Vivix di Harian Metro

Vivix diiktiraf!

Hanya berikan satu sudu teh sehari kepada suami anda. Dia pasti berbangga!

"Terdapat empat mekanisma yang membuktikan kebaikan Vivix iaitu ia mengandungi resveratrol yang kebaikannya sama dengan 3,000 gelas arak merah. Vivix juga terbukti 10 kali lebih bertenaga daripada resveratrol, tidak mengandungi alkohol dan menggunakan bahan semula jadi, tanpa pewarna tiruan serta perasa tambahan. Vivix mendapat sijil halal Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (Jakim)," katanya. 


Menurut Carsten, Vivix berfungsi untuk melindungi dan memperbaiki sel DNA serta memberi kesan positif kepada genetik sekali gus mengurangkan sel penuaan. Katanya, Vivix kini menjadi perhatian pengguna di seluruh dunia disebabkankebaikan kandungan selain melawan pelbagai jenis penyakit. Ia adalah sejenis cecair pekat berwarna merah yang terhasil daripada kandungan anggur muskat dan tumbuh-tumbuhan lain. Dengan hanya minum sesudu sehari, pengguna akan merasai perbezaannya. Minuman yang sesuai untuk lelaki dan wanita berusia 18 tahun ke atas itu juga boleh dijadikan masker pada wajah iaitu caranya dengan menyapu dan biarkan beberapa minit untuk dilihat hasilnya.”

p/s: Vivix tidak boleh diambil oleh kanak-kanak, wanita mengandung dan menyusukan anak.

kredit to YourSuperMom

Cadangan Vitamin Untuk Ibu Menyusu

Vitamin untuk breastfeeding

Berikut adalah vitamin-vitamin yang disyorkan bagi ibu menyusu serta kepentingan setiap vitamin tersebut.

Vitalea@ Multivitamin dengan formula zat besi : 
Sangat perlu demi memastikan tubuh menerima semua zat dan vitamin yang penting dan perlu dalam menjami kesejahteraan secara am.

B complex : 
Lengkap dengan 8 kumpulan B yang diperlukan oleh tubuh badan demi membantu tubuh badan bertenaga, otak lebih fokus, emosi lebih stabil.

Vitamin C : 
Sebagai antioksidan, membantu meningkatkan sistem imunisasi badan.

Alfalfa : 
Raja segala tumbuhan, membantu meningkatkan imunisasi, mengandungi kalsium dan bagi ibu-ibu yang menyusu ia sangat membantu MEMPERCEPATKAN PENGHASILAN SUSUIBU.

** Untuk hasil lebih optimum, anda boleh memilih untuk menambah Ostematrix dan/atau ESP (Energizing Soy Protein)
OsteMatrix (Shaklee Cal-Mag):
Dalam susuibu, antara kompisis vitamin yang tinggi ialah kalsium. Kalsium penting untuk bina darah, bina tulang, gigi dan saraf dalam tubuh manusia. Bagi ibu yang menyusu, pengambilan kalsium tidak boleh dipandang remeh. Bagi ibu2 yang tidak menjaga dan mementingkan pengambilan kalsium dalam diet harian, maka kalsium untuk penghasilan susuibu akan diserap dari yang sedia dalam tubuh ibu. Jika perkara ini berlarutan dan si ibu tidak menggantikan semula kalsium ini maka si ibu tadi akan mengalami risiko osteoporosis, rasa sengal kaki dan tulang belakang, mudah letih dan lesu serta muka menampakkan garisan tua.

Sebab itu pengambilan sumber kalsium tidak boleh dipandang ringan sama sekali. Ada sesetengah ibu yang apabila melalui menstrual (period), mendapati susunya akan merundum. Ini disebabkan kekurangan kalsium di dalam darah yang kritikal di saat badan mengeluarkan darah kotor yang perlu disingkirkan.

Selain itu, kelebihan Kalsium Shaklee ialah:

- Membantu mengekalkan tekanan darah yang normal.
- Membantu dalam pengecutan otot dan pelancaran saraf.
- Menolong mengurangkan simptom-simptom senggugut seperti perut kembung, kekejangan, retensi air, mudah eradang dan kemurungan.


*Rujukan: Shaklee Malaysia


Energizing Soy Protein (ESP):
Kompisis vitamin utama dalam susuibu ialah protien. Protien adalah makanan sel. Sel tak kenal nasi lemak, air soya atau tempe tetapi sel hanya perlukan protien iaitu khasiat dari makanan yang diambil. Protien berfungsi mengekalkan pertumbuhan normal dan pemeliharaan tisu. Mengawal atur keseimbangan bendalir dalam badan. Pembinaan hormon, enzim dan antibodi memerlukan protien. Selain itu protien dikatakan membantu mengawal keseimbangan asid bes untuk mengangkut nutrien dan sumber tenaga.

Protien sangat sensitif. Ianya wujud pada suhu badan kita dan mudah terhapus pada suhu yang tinggi. So apabila kita memasak sumber protien seperti ikan goreng pada suhu yang tinggi, hakikatnya banyak protien yang telah musnah semasa proses memasak itu sendiri.

*Rujukan: Shaklee Malaysia.

Pesanan dan pertanyaan tentang set penyusuan yang sesuai, sila hubungi saya :-

Maznifaeza Md Mustaffa

♥ Contact No 016-5199271
♥ Emel : maznifaeza@gmail.com
♥ Laman web: superbvitamin.blogspot.com

kredit: yoursupermom

Hilangkan Parut Jerawat Tanpa Bahan Kosmetik? Bolehkah?

Atasi jerawat dengan pengambilan vitamin

Jerawat sebenarnya menjadi igauan ngeri setiap orang, lebih-lebih lagi yang bergelar wanita. Jerawat bukan sahaja menjadi masalah kepada anak muda atau remaja tetapi ia juga melibatkan orang dewasa. 

Jerawat terjadi bila kelenjar minyak mengeluarkan terlalu banyak minyak dan sebum di kulit terutamanya di muka , dada dan belakang iaitu kawasan yang mempunyai banyak bulu roma.

Liang minyak yang tersumbat akan menjadi bintik putih jika ia terjadi di bawah kulit atau bintik hitam jika di lapisan luar kulit. Kulit akan menjadi kemerahan jika radang terbentuk di sekeliling liang tersebut.

Lebih besar kawasan radang lebih mudah terbentuk nanah dan akan meninggalkan parut jerawat jika tiada perawatan dan ubat yang sesuai. Menghilangkan parut jerawat lebih sukar bila perawatan diabaikan.

Wajah muka yang penuh dengan parut jerawat sudah tentu menghilangkan seri dan keyakinan diri.

Jerawat tumbuh disebabkan beberapa keadaan:

• Pencemaran dari persekitaran yang merosakkan kulit. Maklum saja, sekarang ini dunia tak sama seperti 20 tahun dulu. Asap dan debu merata-rata. Tengok saja kereta. Baru cuci 2-3 hari, dah berhabuk.
• Ketidakstabilan hormon. Kebanyakannya berlaku pada remaja. Jerawat tumbuh dengan banyak di zaman peralihan, dan beransur hilang setelah mencapai umur matang (tua?).
• Faktor tekanan. Dalam keadaan tertekan, mudah untuk kita mengabaikan pemakanan yang seimbang, rehat yang mencukupi dan beriadah. Sedangkan semua itu perlu untuk tubuh kekal cergas dan sihat. Apabila tumbuh jerawat, makin tertekan jadinya.
• Kebersihan tubuh badan diabaikan

Beberapa vitamin yang sesuai untuk masalah jerawat disebabkan perkara-perkara di atas adalah:

• Antioksidan: Vitamin C, Vitamin E dan Vitamin A menghapuskan radikal bebas dari pencemaran persekitaran.
• Hormon: Hormon yang perlu dibetulkan ialah prostaglandin. Untuk itu, asid gamma linolenik (GLA) amat diperlukan. GLA juga dikenali dengan nama Omega-6. Kajian menunjukkan asid lemak (Omega-3 dan Omega-6) membantu permukaan kulit yang licin dan tegang, menghalang/mengurangkan kesan radang kulit spt ekzema dan psoriasis dan memperlahankan kadar penuaan kulit.
• Tekanan: Pengambilan makanan tinggi vitamin B-complex (mengandungi kesemua 8 vitamin B penting) mampu mengurangkan kadar tekanan dan membolehkan seseorang kekal gembira dalam keadaan yang tertekan.
• Memulihara sel kulit lama dan membentuk sel kulit baru yang sihat: Protien adalah asas kepada sel. Kekurangan protien dapat dilihat pada tekstur dan warna kulit seseorang - kusam dan tidak bermaya. Jadi, untuk kulit bermaya dan berseri, pastikan pengambilan protien yang lengkap, seimbang dan terbaik sahaja.
• Kebersihan -- rajin-rajin la cuci muka. Paling afdhal, ambil wudhuk dan niatkan untuk kekal dalam wudhuk :).

 Vitamin A (Carotomax), Vitamin C, Vitamin E, B-complex, GLA Complex, Energy Soy Protien 

----------------------------------------------------------------------------------------------
* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.
Sila dapatkan nasihat dari Doktor atau pakar berkaitan penyakit-penyakit yang dihidapi.  

Untuk mendapatkan vitamin-vitamin ini sila hubungi saya. Saya akan berikan konsultasi percuma serta harga yang istimewa!   

email: maznifaeza@gmail.com

sms/call: 016-5199271

Cinch Shake Meal

Bersedia untuk langsing di musim perayaan?

Salah satu item dalam set SHAPE UP PROGRAM ialah Cinch Shake Mix.
Dengan pilihan 3 perasa iaitu Vanilla, Coklat dan Caffe Latte. Anda bebas memilih perasa kegemaran anda. Jom kita baca apa yg ISTIMEWA tentang Cinch Shake Mix.

Formula Cinch Pro : campuran EXCLUSIVE protin dipertingkatkan dengan LEUCINE

LEUCINE adalah asid amino perlu yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh badan manusia. Supplemen and serbuk yang mengandungi leucine biasanya digunakan oleh 'bodybuilders' dan atlit-atlit sukan yg lain untuk membantu pemulihan otot setelah membuat 'extreme activity'.

Leucine membantu dengan mengatur tahap gula dalam darah, membantu pertumbuhan dan pembaikan tisu otot (seperti tulang, kulit dan otot), membantu pengeluaran hormon, membantu penyembuhan luka serta bertindak untuk penyebaran tenaga. Ia juga boleh membantu untuk mencegah pecahan protein otot yang kadang-kadang berlaku selepas trauma atau tekanan teruk ~selepas heavy workout pada bodybuilder. 

Dan uniknya, dengan kehadiran Leucine dalam Cinch Shake Mix, mereka tidak akan mengalami kenaikan berat badan yang mendadak apabila berhenti mengambil Cinch Shake Mix, tak macam sesetengah minuman langsing yg lain kan!!

So anda boleh consider Cinch Shake Mix sebagai elemen utama dalam RAYA DIET anda.

----------------------------------------------------------------------------------------------
* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.
Sila dapatkan nasihat dari Doktor atau pakar berkaitan penyakit-penyakit yang dihidapi. 

Hubungi saya untuk mendapatkan konsultasi serta pesanan dengan harga istimewa!   

email: maznifaeza@gmail.com

sms/call: 016-5199271

kredit:semuasihatselalu

Tingkatkan Imuniti dengan NUTRIFERON

Apa itu Nutriferon?

Adakah anda sering sakit? Adakah anak anda sering demam? Adakah anda mudah diserang selesema?

Ini jawapannya

Dicipta Oleh Individu Yang Menemui Interferon
Ahli imunologi yang terkenal di dunia, Dr. Yasuhiko Kojima merupakan individu pertama yang menemui interferon pada tahun 1954 semasa beliau menjalankan penyelidikan di Universiti Tokyo. Setelah menjalankan penyelidikan selama 40 tahun dengan menguji ratusan sebatian semulajadi, beliau telah menghasilkan satu campuran unik daripada empat ekstrak tumbuhan yang menggalakkan pembentukan interferon secara semulajadi di dalam badan.*

Meningkatkan paras interferon secara semulajadi*
Para saintis dan komuniti perubatan telah mengenalpasti interferon sebagai sesuatu yang amat penting bagi fungsi imun yang sihat. NutriFeron merupakan satu-satunya pemakanan tambahan di U.S. yang dicipta oleh penemu interferon yang boleh menambahkan penghasilan interferon di dalam badan secara semulajadi.*

Terbukti daripada Empat Kajian Klinikal Pada Manusia
Campuran fitonutrien yang berkesan dan selamat ini memberi sokongan imun tepat pada peringkat sel. Kajian menunjukkan khasiat kesihatan yang luar biasa dan perlindungan imun yang diperolehi daripada campuran khas empat ekstrak tumbuhan di dalam NutriFeron.

Rumusan Berpaten Yang EksklusifNutriFeron tidak dapat dijumpai di mana-mana kedai. Ia hanya boleh didapati melalui Shaklee. Rumusan berpaten NutriFeron yang unik adalah eksklusif kepada Shaklee. Sebagai suatu suplemen yang hebat dan efektif, ia telah melepasi satu set ujian-ujian saintifik yang ketat dari segi keselamatan, ketulenan, keberkesanan dan prestasi.

Menurut kajian terbaru, NutriFeron telah berjaya membuktikan kesan positif terhadap serangan sel-sel semulajadi (NK) – menyokong lebih banyak perkembangan untuk sistem sains imunisasi ini.

Cara pengambilan :

• Satu minggu sekali sahaja untuk mereka yang sihat, ATAU,
• Satu paket sehari (atau, jika perlu),di minum bersama air. Sila minum secepat mungkin selepas dibuka kerana ianya mudah menyerap kelembapan.

Siapa yang memerlukan NutriFeron set ini?

• Individu yang ingin kukuhkan sistem imun.
• Individu yang menghadapi masalah sistem imun.
• Individu yang mendapati pengambilan vitamin C (dos lebih) tidak memberi kesan ke atas penyakit yang dihidapi.
• Individu yang apabila sakit (demam), sakitnya (demamnya) akan berpanjangan melebihi seminggu.
• Ibu menyusu, namun mendapati anaknya masih kerap demam, dan demam berpanjangan.

Jom dapatkan konsultasi dan harga special … Hubungi saya  di:

email: maznifaeza@gmail.com

sms/call: 016-5199271

kredit: vitaminsemulajadi

Hari Raya : Diet

Berhari Raya Cara Sihat

Selepas sebulan berpuasa, kini tiba saat untuk kita berhari raya. Ibadah puasa banyak memberi kebaikan sekiranya kita benar-benar menghayati kenapa ia difardukan kepada umat Islam. Puasa dapat membentuk dan meningkatkan disiplin malah mampu meningkatkan kualiti peribadi kita kepada suatu tahap yang lebih baik dan bermakna. Dan hari raya pula merupakan suatu hari gembira dan hari kemenangan bagi seluruh umat Islam yang berjaya melaksanakan tuntutan Allah pada bulan Ramadan. Semasa berpuasa, kita dikehendaki menahan diri daripada nafsu termasuk makan, minum dan melakukan perkara yang dilarang. Inti puasa ialah bagi membentuk disiplin diri dan peribadi kepada tahap yang lebih baik dan hebat – jasmani dan rohani. Biasanya pada bulan puasa, berat badan akan menurun dan ia mampu dikawal. Seluar yang dipakai akan semakin longgar.

Seperti biasa di hari raya, umpama pesta makanan, sebab di mana2 rumah yang kita pergi, semua akan hidangkan pelbagai jenis makanan perayaan yang sedap-sedap. Memang sedap, lagi2 jarang dapat makan beriya, dan lemak berkrim serta minyak berkilat.

Dalam pada menikmati makanan raya tu jangan dilupa kandungan minyak dan lemaknya 

Tapi tak elok pula bukan jika kita menolak untuk menikmati hidangan tatkala berziarah ke rumah teman dan saudara-mara… Lebih2 lagi jika ketupat, rendang, lontong, lemang dan sebagainya itu adalah hasil tangan ibu kita sendiri..

Kita semua dah sedia maklum bahayanya kolesterol tinggi ini.. ia berpotensi untuk ‘berlonggok’ di dalam salur darah, menjadikannya sempit lalu menyebabkan datangnya pelbagai masalah kesihatan seperti darah tinggi, strok dan sebagainya.

Jadi, bagaimana untuk ber-sihat-sihat di musim perayaan ini?

Ya, kawallah kolesterol dengan cara Shaklee.

Apakah fungsi vitamin-vitamin di atas?

Vitamin C sangat perlu dan penting untuk pembuluh darah. Salur darah yang kurang vitamin C ibarat getah paip yang reput dijemur matahari dan bila2 masa sahaja boleh pecah.

Lecithin penting untuk proses metabolisma, kolesterol, triglycerides dan lemak darah (blood lipids). Memecah serta mencairkan lemak terutama kolestrol. Menurunkan total serum cholesterol dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).  Membantu kawal paras triglycerides. Membantu memecahkan lemak badan dan mengurangkan lemak yang tersendat di pembuluhan-pembuluhan darah. Mengurangkan kesan buruk yang wujud dari masalah kolesterol

GLA mengandungi vitamin E disamping ianya berfungsi untuk menstabilkan keadaan hormone di dalam tubuh badan kita. Ianya juga membantu membakar lemak di dalam salur darah. Mengurangkan blood-clot yang boleh menyebabkan serangan jantung. Mengawal kencing manis dan darah tinggi. Mengawal kolesterol dan bagus untuk fungsi saraf.

Atau anda boleh juga mengambil senarai di bawah:

Vitamin E menguatkan dinding arteri.Menguatkan imuniti tubuh. Memperlahankan proses penuaan.

Sesuai juga dijadikan hadiah raya istimewa untuk ibu dan bapa tersayang. Mungkin tiap2 tahun menjelang raya kita hadiahkan mereka dengan pakaian raya atau duit raya, tahun ni apa kata berikan VITAMIN RAYA pula 

Hubungi saya untuk mendapatkan harga istimewa, dan juga packaging special untuk penghantaran hadiah raya!

Hubungi saya  di:

email: maznifaeza@gmail.com

sms/call: 016-5199271

kredit: vitaminsemulajadi.com

Kulit Yang Cantik, Semudah A-B-C

Vitamin untuk kulit cantik

Nak dapatkan kulit yang cantik? Ada rahsia kah?

Tiada rahsia.. Kerana ianya semudah A-B-C saja!

Kenapa ABC? Kerana vitamin untuk kulit cantik adalah terdiri dari vitamin2 A, B dan C!

Jom kita lihat bagaimana vitamin2 ni boleh membantu mencantikkan kulit..

Vitamin A membantu memperbaiki tisu badan, mengelakkan kekeringan kulit dan melambatkan kesan penuaan.

Vitamin B memperbaiki peredaran darah, menstabilkan hormon dan meratakan warna kulit.

Vitamin C membantu mengekalkan paras kolagen yang penting untuk membaiki kulit rosak serta menjaganya agar selalu licin, tegang dan sihat.

Satu lagi yang penting untuk kulit cantik terutama yang mengalami masalah kulit seperti jerawat dan sebagainya adalah vitamin E yang juga merupakan antioksidan.

Apakah produk Shaklee untuk tujuan ini?

Jom dapatkan konsultasi tentang vitamin untuk kulit cantik dan dapatkan harga special untuk set ni… Hubungi saya  di:

email: maznifaeza@gmail.com

sms/call: 016-5199271

Tips Turunkan Berat Badan

Kurus Dengan Cara Yang Betul

Nak kurus, turunkan berat badan… simple saja sebenarnya. Bukan roket sains. Konsepnya –> bakar kalori setimpal dengan yang diambil. Tapi.. bagaimana caranya?

Look.. biasa tak kita dengar, atau alami sendiri situasi semacam ni:

Eton cuba menurunkan berat badan dengan mengamalkan ‘diet’. Dia mengawal semua jumlah kalori yang diambil, melakukan senaman untuk mengurangkan berat badan. Akan tetapi, musim kenduri amat menakutkan Eton, kerana dia boleh naik berat badan dengan begitu drastik selepas makan kenduri.

Penat kan macam tu. Makan banyak sikit, berat naik.

Hmm.. mari kita tengok kenapa kebanyakan cara nak kurus dengan ‘diet’ tak berjaya.

• Kebanyakan orang yang mengamalkan diet mengalami kekurangan nutrisi. Bila kita ‘cut’ makanan kita, kita akan mengalami kekurangan nutrien dan kalori. Memang betul bila kita kurang kalori, badan secara semulajadi akan menggunakan lemak. Tapi sebenarnya ia melibatkan kitaran hormon semulajadi tubuh sebab kita kekurangan nutrien juga. Jadinya, tak elok pun kecuali kalau memang tak ada makanan.
• Diet kadangkala boleh mengganggu kehidupan sosial kita. Misalnya, serba salah nak join majlis kawan-kawan sebab takut ganggu program diet.
• Berdiet sehingga memperlahankan metabolisma boleh mendatangkan “kesan yo-yo”

Apakah kesan Yo-Yo?

Kesan Yo-Yo atau Yo-Yo effect terjadi bila kita mengamalkan diet ketat, kerana bila badan kita kurang kalori, ia akan menggunakan lemak dan tisu otot sebagai bahan api. Nitrogen dibebaskan bila berlaku tindakbalas dari tisu otot, dan ia dibersihkan dan dikeluarkan dari tubuh sebagai air kencing. Makin banyak penggunaan tisu otot, makin banyak nitrogen terhasil dan makin banyaklah air perlu dikeluarkan. Keadaan ini boleh menyebbkan berat badan kita menurun oleh sebab pengeluaran air tadi.

Sebenarnya, berat kita masih tak ke mana-mana!

Bila badan kurang kalori, lemak dah habis dan mula guna tisu otot, sebenarnya ia melemahkan lagi fungsi tubuh kita untuk membakar kalori. Ini sebabnya, kalori dibakar oleh otot-otot. Makin besar otot, makin banyak kalori boleh dibakar. Kalau perasan, seorang ahli bina badan perlu makan banyak dan tinggi kalori, untuk memelihara ototnya.

Kita kena jaga otot kita, sebab.. kalau tisu otot kurang, maka kuranglah kalori yang dibakar. Mungkin akan bertambah gemuk 

Jadi, bagaimana cara nak kurus dengan betul?

Persamaan cara turunkan berat badan yang betul:

Pelihara otot + bakar lemak ——————-> turun berat.

Jadi, cara menurunkan berat badan yang terbaik ialah dengan PROTEIN. Hah, kenapa protein?

• Peningkatan asid amino (leucine) membantu menurunkan kadar gula dalam darah
• Protein membina sel-sel otot untuk pembakaran kalori
• Asid amino membantu dalam sintesis protein oleh otot
• Membantu tubuh untuk memeliharan jisim otot, pada masa yang sama membakar lemak

Produk Shaklee untuk tujuan ini yang boleh diambil ialah CINCH SHAKE MIX dan/atau ENERGIZING SOY PROTEIN.

Ibu yang menyusukan anak tidak dinasihatkan ambil Cinch Shake Mix kerana ia kurang kalori. Ibu menyusu memerlukan kalori untuk tujuan penyusuan. Jadi ibu menyusu boleh ambil Energizing Soy Protein.

Jom dapatkan konsultasi tentang cara-cara menurunkan berat badan (produk lain pun ada, bukan protein ni je) dan dapatkan harga special untuk set ni… Hubungi saya  di:

email: maznifaeza@gmail.com

sms/call: 016-5199271

kredit: vitaminsemulajadi.com

Berapa Banyakkah Bayi Saya Akan Minum?

Kadar minum bayi berubah mengikut usia

Terdapat pelbagai range bagi setiap bayi dalam berapa banyakkah yang akan diminum dalam masa 24 jam. Ada sesetengah bayi yang minum paling sedikit 19 0z dan ada juga yang minum 30 oz dan lebih. Pada awal-awal bulan bayi minum dengan kadar yang sedikit dan selepas 2-3 bulan, ianya akan bertambah. Dan seleps 6 bulan, akan ada penurunan sedikit kerana solids telah diperkenalkan dalam diet bayi anda.

Adalah penting untuk diingatkan bahawa susu ibu tidak sama seperti formula. Kerana formula tidak diserap dengan efisyen seperti susu ibu. Jangan menggunakan guideline formula untuk menentukan berapa banyak bayi anda perlu minum.

Growth spurts (atau istilah kemelayuannya beralih bulan) dimana bayi anda akan minum lebih banyak daripada biasa adalah normal dalam 6 bulan pertama selalunya akan berlarutan dalam 2-3 hari atau seminggu dan kekerapan nya juga adalah bergantung pada bayi itu sendiri. Keperluan feeding juga berbeza mengikut bayi, ada yang memerlukan jumlah yang sedekit tetapi kerap, dan yang lain mungkin perlukan kuantiti yang banyak dan selang feeding yang agak lama. Ikutilah gaya penyusuan bayi anda dan tentukan berapa banyak yang diperlukan dari permintaannya.

Selain daripada adalah tidak mustahil juga untuk terlebih sudahfeeding kepada bayi. Oleh kerana lingkungan EBM yang diperlukan oleh bayi adalah sekitar 19-30z, jika bayi anda mengambil lebih dari lingkungan tersebut, cuba gantikan botol dengan pacifier dan elakkan menggunakan botol sekiranya bayi anda merengek. Ini kerana sudah menjadi lumrah bayi yang selalu dan suka menghisap dengan lebih lama, tidak semestinya dia lapar. Selain daripada itu penggunaan puting yang beraliran perlahan (slow flow teats) adalah dicadangkan jika anda memberikan EBM secara botol. Ini kerana, tesktur BM yang tidak sama dengan formula, testur BM lebih cair daripada FM menyebabkan penggunaan puting yang lubangnya lebih besar adalah tidak sesuai kerana boleh menyebabkan bayi anda tersedak. Sering kita melihat bahawa, penggunaan puting yang lubangnya lebih besar setelah usia bayi meningkat tetapi bayi yang dibawah umur 12 bulan masih lagi boleh menggunakan puting beraliran perlahan untuk penyusuan EBM melalui botol dan ianya lebih sesuai.

Mengikut survey yang mereka jalankan pada september 2008, keperluan EBM untuk bayi juga bertambah setelah umur mereka mereka meningkat, paling tinggi adalah 31oz pada umur 5 bulan dan perlahan menurun setelah solids diperkenalkan.

At 4 weeks, the modal group is 20-24oz and the mean consumption is 21oz
At 8 weeks, the modal group is still 20-24oz and the mean consumption is up to 24oz
At 12 weeks, the modal group is now 25-29oz and the mean consumption is 27oz
At 16 weeks, the modal group is 30-34oz and the mean consumption is 30oz
At 20 weeks, the modal group is 30-34oz and the mean consumption is 31oz
At 6 months, the modal group is 25-29oz and the mean consumption is 29oz
At 9 months, the modal group is 25-29oz and the mean consumption is 28oz
At 12 months, the modal group is 20-24oz and the mean consumption is 26oz
Of course - remember there us a huge variety - so don't try and force your baby to be average!

Nak tahu lanjut tentang tips2 breastfeeding dan suplement utk ibu menyusu boleh hubungi saya di: maznifaeza@gmail.com ~ 016-5199271