Rahsia Tidur Berbantalkan Lengan Suami

Saya suka tidur berbantalkan lengan suami saya!

Bancian ke atas 10 ribu pasangan yang berkahwin (sumber kajian MOHEMA) hanya kira-kira 45% sahaja isteri yang tidur berbantalkan lengan suami selepas 3 tahun berkahwin. Dan hanya tinggal 21.7% sahaja isteri yang masih tidur berbantalkan lengan suami selepas 10 tahun usia perkahwinan.

Tahukah kaum isteri, bahawa hormon bau phero yang di rembes dari ketiak suami boleh mengaktifkan hormon isteri hingga mereka merasa damai dan tenang?Sebenarnya hampir 65% bau badan suami datang dari celahan ketiak dimana kelenjar phero paling aktif.

Jadi para isteri, ketepikanlah bantal-bantal anda, tidurlah di atas lengan suami hingga ke pagi, hampirkan hidung di celahan ketiaknya. Tidak dinafikan isteri akan peroleh pengalaman yang cukup rileks dan tenang.

Ianya tanda bahawa bau phero suami kita sedang bertindak balas dengan kelenjar hormon kita (pengalaman ini hanya perempuan sahaja yang tahu bertapa asyik dan rilexnya). 

Ini fakta yang mesti suami isteri tahu

Dan dari kajian itu juga menyatakan isteri yang tidur di atas lengan suami akan tidur lebih lena dan mencapai tahap 7 hingga 8 dalam tahap lena tidur.

Peringatan penting untuk suami, janganlah cukur ketiak anda togel, biarkan sedikit atau trim sikit aje bulu-bulu itu yang merupakan ejen penyebar bau phero yang di senangi wanita. Jadi...pada isteri-isteri semua, anda semua praktikan ke tidur atas lengan suami? kalau belum praktik mlm ni cube ye

10 cara untuk suami pamerkan rasa cinta pada isteri

1. Berikan Isteri Rasa Selamat, elakkan diri menjadi agresif. 
2. Ucapkan "Assalamualaikum" ketika pulang ke rumah, Ia akan menghalang 
3. syaitan masuk ke dalam rumah kita.
4. Sabda Rasulullah SAW : Wanita itu ibarat kayu bengkok yang rapuh, jika kita berkasar dengan nya ia akan patah. Jika kita biarkannya, ia tidak akan terus membengkok. Maka didiklah isteri dengan penuh kasih sayang dan kelembutan.
5. Apabila ingin menegur isteri, lakukan di tempat privisi dan tenang. Jangan sekali-kali menegur isteri dihadapan orang lain atau di tempat awam. Ia akan melukakan hati dan menjatuhka maruahnya.
6. Sentiasa berlembut hati kepada isteri kita. Ia akan membuatkan isteri bertambah sayang kepada kita.
7. Sentiasa didik di sebelah isteri, sentuh atau peluk badannya, ia akan membuatkan hatinya tenang.
8. Elakkan marah, caranya dengan sentiasa berwuduk. Maksud hadis, jika kamu marah pergilah berwuduk, jika belum reda, duduk, jika belum reda berbaring.
9. Sentiasa kemas dan wangi kerana wanita sukakan kebersihan.
10. Jangan bersikap keras dan kasar, ia akan merosakkan hubungan kita dan isteri. Sentiasa mendengar luahan dan kata-kata isteri. Jadilah pendengar yang baik kepada isteri tercinta.

Jom kita tonton video 2 minit ini.  Cara Syukur Nikmat Agar Happy & Tenang Sokmo

Cara Syukur Nikmat Agar Happy & Tenang Sokmo from iReach HD on Vimeo.

Bahaya Lewat Tidur Malam

Rahsia waktu tidur Rasulullah SAW

Kebiasaannya Rasulullah SAW tidak akan tidur lewat malam jika tidak ada urusan penting untuk dilakukan. Jika tiada urusan dakwah dan jihad untuk dilaksanakan, baginda akan menyegerakan tidur selepas solat Isya'. Kemudian bangun di pertengahan malam atau sepertiga malam untuk solat tahajjud atau qiyamullail.

Sebenarnya tanpa disedari tidur awal amat bermanfaat untuk diri kita. Tidur awal dapat memberikan kesihatan tubuh badan yang sihat. Beberapa kajian perubatan mendapati tidur terlalu lewat akan memberi kesan negatif kepada kesihatan diri manusia.

1. Sistem Imuniti Badan Menjadi Lemah 

Lewat untuk tidur malam boleh merosakkan sel-sel darah putih. Akibatnya sistem imuniti badan menjadi lemah dan mudah diserang pelbagai penyakit.

2. Diancam Diabetes

Lewat tidur  malam juga boleh memberi kesan tidak baik kepada hormon. Akibatnya tubuh tidak boleh bertindak balas terhadap glukosa kerana jumlah insulin yang kurang. Orang yang tidur terlalu malam menjadi lebih mudah mengidap penyakit Diabetes.

3. Sering Sakit Kepala

Tidur terlalu malam membuat tubuh tidak dapat rehat dengan baik. Meskipun waktu tidurnya sama, katakanlah lima jam, orang yang tidur sebelum tengah malam dan bangun sepertiga malam akan merasakan keadaan fizikal yang lebih segar. Sebaliknya tidur larut malam membuat rehat kita seperti terganggu. Ketika bangun kepala terasa berat, itulah tanda gegar otak kecil sedang menyerang. Awas jika sering tidur lewat malam penyakit kerosakan otak akan mudah menyerang kita.

4. Kanser Hati

Dintara penyakit berbahaya akibat tidur terlalu malam adalah kanser hati.  Subhanallah… Aisyah radhiyallahu ‘anha menjelaskan kebiasaan baginda:

مَا نَامَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قَبْلَ الْعِشَاءِ وَلَا سَهِرَ بَعْدَهَا

Rasulullah SAW tidak pernah tidur sebelum waktu isya’ dan tidak pernah begadang setelahnya. (HR. Ahmad; shahih)

Ibnu Qayyim Al Jauziyah menjelaskan dalam Zadul Ma’ad: “Termasuk kebiasaan beliau adalah tidur di awal malam dan bangun di bahagian akhirnya. Terkadang beliau begadang di awal malam untuk mengurus pelbagai kepentingan orang-orang miskin.”

Ingat yek pembaca blog saya di luar sana. Dalam kita kesibukan mencari rezeki janganlah kita abaikan waktu tidur kita. Zaman sekarang ramai yang berlumba-lumba mencari rezeki tambahan lantaran desakan kos kehidupan yang semakin meningkat. Dalam hal ini kita perlu bijak membuat pilihan. Carilah pendapatan tambahan yang fleksibel dengan masa harian kita. Jom kita baca kerja part time paling santai dan mudah dilakukan. Klik di sini.

Petua dan Tips Segar Sepanjang Hari

Mustahil kita tidak pernah mengantuk dan letih ketika bekerja. Tapi yang tidak normal ialah baru pukul 9 pagi dah mula rasa badan tak bertenaga dan mengantuk. Haaaissh macam mana ni? Tahun ni nak target dapat anugerah pekerja terbaik. Alamat tak dapatlah jika asyik mengantuk dan lemah sahaja ketika bekerja. Apabila kita tidak segar sepanjang hari maka produktiviti kerja kita pun menjadi hambar dan tidak berkualiti.Betul tak? Macam manalah boss nak sayang kita kan....

Jangan sampai tertidur waktu bekerja!

Petua dan tips segar sepanjang hari amat berkait rapat dengan bangun pagi awal. Emosi waktu pagi hendaklah dijaga. Mesti mood ceria dan gembira. Jika dah 'buat hal' waktu pagi habislah hari kita tu akan jadi hari yang hambar dan tidak gembira. 

Rasulullah s.a.w. tidak tidur selepas menunaikan solat subuh kerana Allah s.w.t. memberkati umat ini yang berpagi-pagi, seperti satu hadith yang berbunyi:

“Ya Allah, berkatilah umatku yang berpagi-pagi”

Untuk itu, para fuqaha’ memakruhkan tidur selepas solat subuh. Disebutkan ulama bahawa tidur selepas solat Subuh adalah makruh, dikecualikan dari kemakruhan ini adalah mereka yang berjaga malam uuntuk qiyam dan sebagainya.

Jom kita amalkan petua dan tips segar sepanjang hari ini:

• Biasakan bangun awal pagi dan hirup udara luar yang segar. Jangan tinggal solat Subuh bagi yang boleh melaksanakannya. Dan lebih elok, sambung dengan bacaan Ma’thurat atau al-Quran.
• Buatlah senaman yang ringan dalam rumah. Kalau rajin pergilah berjoging di luar rumah. Jalan kaki juga dikira senaman. Senaman dapat memberikan otot sentiasa sihat dan badan cergas
• Bersarapan secukupnya atau sekadar alas perut. Jangan mengambil sarapan yang berat seperti nasi lemak atau mee goreng. Amalkan sarapan yang rendah glisemik. Jemput klik sarapan pagi terbaik.
• Ambil buah-buahan, sayuran serta makanan berprotein seperti ikan dan daging dalam hidangan tengahari. Elakkan makanan manis.
• Elak minuman soda kerana meyebabkan cepat dahaga dan tidak baik untuk kesihatan tulang. Minumm air masak sejam sekali adalah terbaik.
• Amalkan posisi yang betul. Jika duduk hendaklah tegak, punggung lurus dan bahu tegak. Elak posisi menyandar kerana tubuh akan mudah kepenatan
• Daptkan tidur yang cukup. Kita memerlukan minima 6 jam tidur untuk elakkan badan rasa lemah letih lesu bila bangun pagi. Jika boleh amalkan ostematrix Shaklee sebelum tidur untuk kesan pemulihan sengal-sengal badan dengan cepat. Kalsium yang cukup membantu kita medapat tidur yang berkualiti sekaligus memulihkan badan daripada sengal-sengal dengan cepat.

Nikmatnya bangun pagi

Okaylah setakat ini sahaja perkongsian saya kali ini. Baca sahaja tak guna jika kita tak amalkan segala tips di atas. Akhir kata selamat beramal!

Boleh hubungi saya untuk pembelian Shaklee atau daftar jadi ahli Shaklee di:

♥ Maznifaeza Mustaffa

♥ sms/whatsApp:  016 - 5199271

♥ Fb: www.facebook.com/superbvitamin sila klik LIKE utk info terkini

Setiap pembelian produk shaklee dengan saya anda wajib menerima konsultasi percuma daripada saya.